oilve oil benefits for skin : ஆலிவ் எண்ணெயை அழுத்தி அதன் எண்ணெயைப் பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் தயாரிக்கப்படும் ஆலிவ் எண்ணெய், பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது மற்றும் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
நம்மில் பெரும்பாலோர் எங்கள் அலமாரியில் ஒரு பாட்டில் ஆலிவ் எண்ணெயை வைத்திருப்போம்.ஆனால் ஆலிவ் எண்ணெயை முக மாய்ஸ்சரைசராக அதன் நன்மைகளுக்காக மக்கள் அதிகளவில் எதிர்பார்க்கின்றனர்.உண்மையில், புற்றுநோயை உண்டாக்கக்கூடிய புற ஊதாக் கதிர்களால் வெளிப்படும் எலிகளின் தோலில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தியபோது, ஆலிவ் எண்ணெய் உண்மையில் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் செல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.
ஆலிவ் எண்ணெயில் ஏ, டி மற்றும் கே மற்றும் வைட்டமின் ஈ உட்பட பல வைட்டமின்கள் உள்ளன.இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், எனவே இது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சேதத்தைத் தடுக்க அல்லது மாற்றியமைக்க உதவும். மனிதர்கள் பொதுவாக உண்ணும் மற்ற வகை கொழுப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் ஒப்பிடுகையில், இது ஸ்குவாலீன் எனப்படும் மூலப்பொருளின் மிக அதிக செறிவைக் கொண்டுள்ளது.
இது பாக்டீரியாவை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது நீங்கள் முகப்பருவுக்கு ஆளானால், ஆலிவ் எண்ணெயால் செய்யப்பட்ட சோப்பைப் பயன்படுத்துவது, முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிப்பதன் மூலம் உங்கள் முகப்பருவைக் குறைக்க நம்பகமான ஆதாரம் உதவும். ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் அறியப்படுகிறது.
இதையும் படிங்க : Russia-Ukraine crisis: உக்ரைனில் சில இடங்களில் தற்காலிகமாக போர் நிறுத்தம்
ஆலிவ் எண்ணெயை உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எந்த கூடுதல் பொருட்களும் இல்லாமல் மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். அங்கிருந்து, அதிகப்படியான எண்ணெயை ஒரு துண்டு அல்லது துணியால் துடைக்கலாம். நீங்கள் வெயிலில் வெளிப்பட்ட பிறகு அல்லது வெயிலால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு ஆலிவ் எண்ணெயை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.oilve oil benefits for skin
ஆலிவ் எண்ணெய் சில வழிகளில் நன்மை பயக்கும் என்றாலும், மற்ற ஆய்வுகள் உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம், குறிப்பாக எண்ணெய் சருமம் அல்லது தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலை இருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்த தேர்வாக இருக்காது என்று பரிந்துரைத்துள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெய் உண்மையில் பெரியவர்களுக்கு சில தோல் நிலைமைகளை மோசமாக்குகிறது மற்றும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று ஒரு ஆய்வு நம்பகமான ஆதாரம் கண்டறிந்துள்ளது.
உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், அதை உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன், ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யுங்கள். நீங்கள் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ள ஆலிவ் எண்ணெயின் பிராண்டுடன் உங்கள் முன்கையில் ஒரு காசு அளவு தேய்க்கவும். 24 முதல் 48 மணி நேரத்தில் எந்த எதிர்வினையும் ஏற்படவில்லை என்றால், அதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாக இருக்க வேண்டும்.
( Olive oil and skin care )