World Heart Day : இன்று உலக இதய தினம்: உங்கள் இதயத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

இன்று உலகம் முழுவதும் "உலக இதய தினம்" (World Heart Day) கொண்டாடப்படுகிறது. நம் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது நம் முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது போன்றது. இதன் அடிப்படை நோக்கம் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதும், நமது இதய நோய் மற்றும் இருதய பிரச்சனைகளை தடுப்பதும் ஆகும்.

இன்று உலகம் முழுவதும் “உலக இதய தினம்” (World Heart Day) கொண்டாடப்படுகிறது. நம் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது நம் முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது போன்றது. இதன் அடிப்படை நோக்கம் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதும், நமது இதய நோய் மற்றும் இருதய பிரச்சனைகளை தடுப்பதும் ஆகும். இதய நோய் தொடர்பான அறிகுறிகள் குறித்து மக்களிடையே விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் இதயம் தொடர்பான நோய்களைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் உணவுத் திட்டத்தைக் கடைப்பிடிக்க அவர்களுக்குத் தெரிவித்தல் ஆகும்.

1999 ஆம் ஆண்டு முதல், உலக இதய அமைப்பு ஒவ்வொரு ஆண்டும் செப்டம்பர் கடைசி ஞாயிற்றுக்கிழமை உலக இதய தினத்தை (World Heart Day) நடத்துகிறது. ஆனால் 2011 ஆம் ஆண்டு முதல், உலக இதய தினம் செப்டம்பர் கடைசி ஞாயிற்றுக்கிழமைக்கு பதிலாக செப்டம்பர் 29 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. உலக இதய கூட்டமைப்பு ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலக இதய தினத்தை வெவ்வேறு கருப்பொருளுடன் கொண்டாடுகிறது. இந்த ஆண்டும், இதய நோய்களைத் தடுக்க மக்களை ஒன்றிணைக்க உலக இதய தினத்தை உலகம் முழுவதும் ஆதரிக்கிறது.

உலக இதய தினத்தின் முக்கியத்துவம்:

ஒவ்வொரு மனித உடலிலும் உள்ள முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று இதயம். அந்தவகையில் இது உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே அவர்கள் இதய ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில தவறான வாழ்க்கை முறைகளால் இதயம் மற்றும் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் தோன்றும். எனவே இது உலகளவில் மரணத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 17 மில்லியன் மக்கள் இதய நோயால் இறக்கின்றனர் (17 million people die of heart disease). எனவே, இதய ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை தெரிவிக்கும் வகையில் உலக இதய அமைப்பு உலகம் முழுவதும் விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சிக்கு ஏற்பாடு செய்துள்ளது. உலக இதய அமைப்பு இதய நோய்களைத் தடுப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு உலகளாவிய அமைப்பாகும்.